為提高社區(qū)居民健康保健知識(shí)，倡導(dǎo)健康生活理念。2月26日，在橫崗街道六約南社區(qū)黨委指導(dǎo)下，六約南社區(qū)黨群服務(wù)中心在和悅居小區(qū)內(nèi)開(kāi)展春季養(yǎng)生健康知識(shí)講座，倡導(dǎo)健康生活方式。

　　講座以春季養(yǎng)肝健康科普為主題，邀請(qǐng)龍崗區(qū)第三人民醫(yī)院羅丹主任以健康養(yǎng)生知識(shí)結(jié)合實(shí)際生活，為老年人詳細(xì)闡述了保健防病春季時(shí)令特點(diǎn)和養(yǎng)生原則、春季起居飲食調(diào)養(yǎng)、慢性病患者春季保健、運(yùn)動(dòng)鍛煉、營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)四個(gè)內(nèi)容，建議老年人應(yīng)根據(jù)年齡和身體狀況適當(dāng)進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。醫(yī)生還現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)了一套手指操，十個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)單且十分有效，以手指運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，從而達(dá)到消除疲勞、強(qiáng)身健體的目的，在場(chǎng)老年人全神貫注地聽(tīng)講，紛紛表示這樣的健康講座使他們受益匪淺。

　　本次健康講座內(nèi)容通俗易懂，貼近居民生活，不僅增加了社區(qū)老年人對(duì)春季養(yǎng)生養(yǎng)肝知識(shí)的了解，還提高了老年人的自我養(yǎng)生意識(shí)，下一步，六約南社區(qū)將緊緊圍繞居民健康生活需求，組織類似的健康活動(dòng)，全力為居民的健康保駕護(hù)航。