青少年是祖國(guó)的花朵熱烈且張揚(yáng),但有時(shí)也會(huì)因壓力或敏感情緒而低落不安,為提升青少年心理健康服務(wù)水平,提高自我認(rèn)知和情緒管理能力、增強(qiáng)心理韌性、培養(yǎng)積極心態(tài)和健康生活習(xí)慣,促進(jìn)青少年陽(yáng)光健康成長(zhǎng)。2024年4月14日,在水徑社區(qū)黨委的支持下,水徑社區(qū)黨群服務(wù)中心邀請(qǐng)中國(guó)心理學(xué)會(huì)會(huì)員、國(guó)家認(rèn)證二級(jí)心理咨詢師、廣東省婦女維權(quán)與信息服務(wù)站(深圳龍崗吉華站)駐點(diǎn)心理咨詢師雷蕙而老師開(kāi)展“向陽(yáng)成長(zhǎng)·心有晴天”青少年心理健康活動(dòng)。
活動(dòng)通過(guò)電影片段將大家?guī)нM(jìn)“情緒世界”,學(xué)習(xí)到底什么是情緒?雷老師通過(guò)一個(gè)個(gè)場(chǎng)景預(yù)設(shè),引導(dǎo)孩子哪些才是情緒?哪些是在描述行為或者狀態(tài)而不是情緒,同時(shí)通過(guò)模擬情緒讓孩子辨別不同的情緒是如何呈現(xiàn),幫助孩子更好地辨別情緒。
少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),青少年是祖國(guó)的未來(lái),青少年的身心健康成長(zhǎng)是社會(huì)關(guān)注的重要課題。通過(guò)本次活動(dòng)倡導(dǎo)青少年積極悅納自己,表達(dá)情緒,健康生活,正確面對(duì)成長(zhǎng)中由于生理變化和心理變化衍生的一系列困擾,從而使青少年在成長(zhǎng)之旅中向陽(yáng)而生,擁抱未來(lái)。