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　　在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，可能會(huì)遇到很多不愉快的事情甚至打擊，例如考試成績(jī)不理想、被老師同學(xué)誤會(huì)、遭受外界語(yǔ)言暴力等等。孩子遇到這些精神打擊和不順心的事情，如果不進(jìn)行正確引導(dǎo)和宣泄，會(huì)持續(xù)影響孩子的身心健康，所以讓孩子學(xué)會(huì)心理自救，讓其懂得自我調(diào)節(jié)相當(dāng)重要。

　　繼“預(yù)防網(wǎng)絡(luò)詐騙”和“如何做合格父母”兩個(gè)視頻推出后，“龍崗第一課學(xué)習(xí)平臺(tái)”上線了“小學(xué)生心理自救指南”學(xué)習(xí)課件，該課件是今年“龍崗第一課”青少年安全系列學(xué)習(xí)課件之一，由“家長(zhǎng)指責(zé)篇”“同學(xué)嘲笑篇”“二胎篇”“老師忽視篇”以及“心理健康小知識(shí)”組成。通過(guò)展現(xiàn)在家中與父母的矛盾處理、感覺(jué)不被理解和重視的情緒、與同學(xué)相處時(shí)的不愉快等場(chǎng)景，邀請(qǐng)華中師范大學(xué)龍崗附屬中學(xué)心理健康教育專職教師杜玥澄進(jìn)行一一分析，用通俗易懂的語(yǔ)言教會(huì)孩子們?nèi)?、合理看待?wèn)題，引導(dǎo)孩子正確處理情緒和矛盾、學(xué)會(huì)表達(dá)自己的想法和自我疏導(dǎo)，從而消除負(fù)面情緒，促進(jìn)孩子們的健康成長(zhǎng)。