體醫(yī)融合是什么?它是以醫(yī)療問題為導(dǎo)向,組織人們進行安全、有效的體育鍛煉,特別注重發(fā)展健康運動技能,以區(qū)別傳統(tǒng)的運動技能,主要解決醫(yī)療偏臨床、體育偏競技的健康供需矛盾,體醫(yī)之間互相啟發(fā),互相引導(dǎo),重新認(rèn)識健康、認(rèn)識疾病;以“有病治病”“無病防病”為健康目標(biāo),服務(wù)范圍是全人類、全生命周期,全疾病過程的三全覆蓋,形成養(yǎng)育、養(yǎng)生、養(yǎng)老的“三養(yǎng)”健康科技文化。
項目簡介
龍崗區(qū)體醫(yī)融合聘請專業(yè)骨科醫(yī)生和運動處方師為團隊的專家組,研發(fā)一套健身氣功肩頸操的運動處方,針對長期伏案、久坐少動人群的身體狀況而設(shè)計,簡單易學(xué),不受時間、天氣、場地等自然條件限制。
項目流程
1、聘請專業(yè)骨科醫(yī)生和運動處方師為團隊的專家組,就體醫(yī)融合預(yù)防和治療頸肩痛研究項目進行立項;
2、研發(fā)科學(xué)有效的健身氣功肩頸保護運動處方,并組建健身氣功骨干培訓(xùn)團隊;
3、錄制健身氣功肩頸保護運動處方教學(xué)視頻;
4、招募10個機關(guān)單位、40名頸椎病患者、60個健身服務(wù)點為服務(wù)對象;
5、到龍崗區(qū)10個機關(guān)單位開展健身氣功肩頸保護運動處方教學(xué),每個單位線下開展3課時,共計30課時,教學(xué)場地可為辦公場地;
6、為40名頸椎病患者開展為期2周共4課時的線下培訓(xùn)課程;
7、至龍崗區(qū)60個健身服務(wù)點開展健身氣功肩頸保護運動處方推廣培訓(xùn);
8、線上開展為期一個月的健身氣功肩頸保護運動處方教學(xué);
9、項目驗收。
項目效果
龍崗區(qū)體醫(yī)融合發(fā)揮體育和醫(yī)療在疾病防控和健康促進方面的積極作用,科普健康生活理念,推動形成體醫(yī)結(jié)合的疾病管理與健康服務(wù)模式,發(fā)揮科學(xué)健身運動在健康促進、疾病預(yù)防和康復(fù)等方面的積極作用,極力倡導(dǎo)科學(xué)的健身方法和生活方式,同時不斷改善肩頸患者亞健康的生活狀況。
報名條件
機關(guān)單位聯(lián)絡(luò)人報名要求:
1、聯(lián)絡(luò)培訓(xùn)場地、確定培訓(xùn)時間;
2、確定培訓(xùn)學(xué)員,每個單位每次培訓(xùn)學(xué)員不低于15人,每次培訓(xùn)名單變動不得超過2人次;
3、提前收集培訓(xùn)學(xué)員姓名、手機號碼,并制作簽到表;
4、在培訓(xùn)當(dāng)天創(chuàng)建培訓(xùn)交流微信群,便于問題反饋與跟進。
頸椎病患者報名要求:
1、頸椎病自測達二級:
頸椎病嚴(yán)重程度自我判斷方法:
一級:脖子出現(xiàn)酸痛、僵硬的現(xiàn)象;
二級:身體出現(xiàn)脖子、肩膀、后背酸痛或者僵硬的現(xiàn)象;
三級:身體出現(xiàn)經(jīng)常睡覺落枕的現(xiàn)象;
四級:身體出現(xiàn)胳膊不適、疼痛、麻木的現(xiàn)象;
五級:身體出現(xiàn)走路發(fā)飄、跑偏的現(xiàn)象。
2、符合上述條件且有國家規(guī)定套路健身氣功練習(xí)基礎(chǔ)的優(yōu)先考慮;
3、年齡:18-65周歲,報名后需于1月15日上午,至龍崗區(qū)文化中心D區(qū)負一樓進行免費的體質(zhì)測試,工作人員將根據(jù)體質(zhì)測試最終結(jié)果篩選符合報名條件的人選;
4、培訓(xùn)地點:深圳市龍崗區(qū)文化中心D區(qū)負一樓001室
上課時間:1月16、18、22、23日晚上19:30-20:30。
健身服務(wù)點報名要求:
1、每次培訓(xùn)學(xué)員不得低于35人;
2、提前收集參加培訓(xùn)學(xué)員的姓名、手機號,制作簽到表,并將電子版資料發(fā)送給工作人員留存?zhèn)浞荩瑓⒓优嘤?xùn)的人員需以報名人員為準(zhǔn),名單變動不得超過5人;
3、每次開展教學(xué)時需提前組織簽到,當(dāng)學(xué)員缺勤時,主動聯(lián)系學(xué)員詢問原因,確保培訓(xùn)出勤率。
報名方法
1、報名類型:團體報名或個人報名;
2、報名途徑:點擊下方鏈接,填寫相關(guān)信息,如顯示“報名成功”則說明信息提交成功,報名成功后會有工作人員對您的資質(zhì)進行審核,審核通過會給您發(fā)送短信并通過本公眾號進行半匿名公示,請注意查看。
3、咨詢電話:18926428056
報名鏈接(進入原文下方小程序報名)https://mp.weixin.qq.com/s/8EIbzWhG-VI8tshSqYAY2A